キレイサイクル女性医学|生理日予測、妊娠(不妊)、基礎体温、赤ちゃん発育、うつのお悩みをサポート

検索

話題のキーワード

生理・PMSのコラム

生理・PMS

生理痛改善に効果のある食べ物、ツボ、体操

毎月、生理が来るたびに、下腹部や腰の痛みに憂うつになったり、イライラしたり...。 そんなつらい生理痛を、食べ物やツボ、体操で改善しませんか? ●生理痛が起こる原因は? 生理痛の痛みは、子宮にたまった経血を体外に排出するために、・・・

つづきを見る

このコラムに関するキーワード

関連記事

PMS時に避けたい3つの食べ物 生理痛がひどい...そんな時は●●を温めよう! 重い生理痛とうまく付き合う方法

生理・PMSコラム・人気ランキング

PICK UP特集

記事検索

次回の更新は…
[10/26]カラダコラム

口内炎ができやすい人、できにくい人っているの?治し方は?

監修者について コラム一覧へ戻る