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肉食ダイエットでやせられる?

Question

肉食ダイエットはやせるのでしょうか? 白米はごく少量で野菜なども添え物程度にしています。
ちい
20代前半

Answer

肉食ダイエットという名前からすると「肉ばかり食べる」と思いがちですが・・・
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