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冬になると気分が落ち込みます

Question

私はなぜか冬になると気分が落ち込んだり、物覚えが悪くなったり、思考能力が低下したりします。去年も同じ症状が出ました。何か、病気なのでしょうか?
みちこ
20代後半

Answer

冬の間、気分が落ち込んだり意欲や集中力が低下したりするのは「季節性気分障害」の可能性があります。 季節性気分障害は、1年の決まった時期だけ・・・
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