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カラダ

冷え対策を教えて!

Question

体が冷えやすいため、冷房の効いたオフィスでデスクワークをすることが苦痛です。効果的な冷え対策は?

Answer

冷えの主な原因は、血行不良です。カラダが冷えると、頭痛やむくみ、肩こり、肌荒れなどの症状を引き起こすため、注意が必要です。夏のオフィスの冷え対策は・・・
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