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ココロ

職場でイライラ、動悸がする

Question

最近、職場でちょっとしたことでイライラして、動悸がして汗が止まらなくなったり、やる気が出なくて何もしたくなかったり、人とかかわりたくなくなったりします。これってうつ病のはじまりですか?
けい
30代後半

Answer

仕事をしていると、誰でもイラッとする時、やる気が起きない時がありますが、大抵は「仕事だから」と割り切るか、休日に気分転換をするなどして気をまぎらわします。でも、あなたの場合・・・
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