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納豆が肌によいのは本当?

Question

私はニキビやニキビ痕がひどいのですが、納豆は肌によいといわれているので毎日1パックを夜に食べています。かれこれ3ヶ月は食べているのですが、なんの変化もありません。納豆は本当に肌によいのでしょうか?
かよ
20代前半

Answer

「納豆が肌によい」といわれる理由は、納豆に含まれるすぐれた美肌成分にあります。1パックの納豆の中には・・・
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