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過食症?ダイエット中なのに甘いものが止められません

Question

ダイエットのために週2でジムに行ったり、ダイエット食を昼に食べたりしているのに、お菓子が最近やめられません。毎日チョコとか食べないと落ち着かないし。軽く甘いものに依存してる気が...。過食症かもという心配もあります。どうなんでしょうか?
まぃにゃん
20歳未満

Answer

甘いものは別腹といっても、カロリーの高いチョコレートなどのお菓子はダイエットの大敵ですから、悩ましい問題ですね。 さて、甘いものに対する依存や過食症かもという心配についてですが、過食症の主な特徴は・・・
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