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妊活中に気持ちが楽になる方法を教えて

Question

妊活中です。生理が遅れたり、ちょっとした出血がみられるたびに一喜一憂してしまい、生理が来るたびに落ち込んでしまいます。妊活中の方は皆さん同じ悩みかもしれませんが、少しでも気持ちが楽になる方法はないでしょうか?

今回も胃のむかつきが続き生理が遅れていますが、基礎体温が上がりませんでした。ストレスからの胃のむかつきだったのだと思います。
うさぎ
20代前半

Answer

不妊症などの症状がない妊娠を望むカップルが排卵日周辺にセックスをした場合でも、妊娠に至る確率は約20%といわれています。 子どもは授かりものという通り、妊活中はゴールがみえなくて不安になることが多いものです。だからこそ・・・
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