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ささいな失敗でもすぐに落ち込んでしまう

Question

仕事で失敗すると、すぐに落ち込んでしまって何日間も立ち直れません。こんな性格をなおしたい...。

Answer

失敗して落ち込んでしまうのは誰にでもあること。ただ、すぐに立ち直る人もいれば、あなたのように何日も落ち込みが続く人もいます。では、何故落ち込んでしまうのかというと・・・
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