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周囲も気づかない?「微笑みうつ病」とは(コラム) 「微笑みうつ病」とは、軽度のうつ病であるにもかかわらずニコニコと笑顔を絶やさない・・・ 仮面うつ病危険度チェック(セルフチェック) 「なかなか疲れがとれない...」「頭痛や肩こりなどが治らない...」などの不調が・・・ 「躁うつ病(双極性障害)」ってどんな病気?(コラム) 「躁(そう)うつ病」は、「双極性障害(そうきょくせいしょうがい)」とも呼ばれる気・・・ うつ病は仕事を休まないと治らない?(おなやみQ&A) うつ病のため、医師から仕事を休むようすすめられたのですが、休みたくても休めない.・・・ うつ病だと認めるのが怖い(おなやみQ&A) 友人から「うつ病かもしれないから、お医者さんに相談してみたら?」と指摘が。確かに・・・ 仮面うつ病とは...(コラム) うつ病といえば、憂うつ、意欲低下、悲観的になるなどメンタル面の症状が強くあらわれ・・・ 若い女性に多い「非定型うつ病」とは(コラム) うつ病にはいくつかのタイプがありますが、この「非定型うつ病」は別名「新型うつ病」・・・ 女性はうつ病になりやすいって本当?(おなやみQ&A) よく「女性はうつ病になりやすい」と聞きます。これって本当?・・・ うつ病危険度チェック(セルフチェック) はっきりとしたきっかけが思い当たらないのにも関わらず、憂うつな気分が続いてなかな・・・ 友人がうつ病と診断された...どう接すればいいの?(おなやみQ&A) 長年付き合いのある友人が、うつ病と診断されました。どう接したら良いのか教えてくだ・・・ なんで、うつ病になるの?(コラム) うつ病を引き起こす原因は1つだけではなく、もともとの性格や思考、ストレスなどが複・・・ 非定型うつ病と甘えの境界線とは(コラム) 従来のうつ病は自分の好きなことであっても意欲がわかなくなるのに対して、「非定型う・・・ 季節性うつ病とは(コラム) うつ病の中には、季節によってうつ病の症状が重くなったり軽くなったりする場合があり・・・ ツラい時だけじゃない!「幸せ」がきっかけでなるうつ病とは...(コラム) うつ病は、環境の変化や人間関係など日常の出来事がきっかけで起こるケースが多いので・・・ うつ病の初期症状...強迫性障害とは(コラム) 不快な考えが何度も頭に浮かんできて、そのために同じ行動を繰り返してしまう病気のこ・・・ うつ病(症状事典) 気分が落ち込んでやる気が出ない、集中力低下、何事にも興味がわかないなど心の症状に・・・ うつ病診断で障がい者年金は受給できる?(おなやみQ&A) 友達が「うつ病の診断書もらって、障がい者年金もらおうかな」って、冗談まじりに言っ・・・ ネガティブ思考とうつ病の違い(おなやみQ&A) ネガティブ思考とうつ病の違いって何ですか? 小さい頃に親が離婚して以来、ネガティ・・・ うつ病からくる不眠症度チェック(セルフチェック) 現在、日本人の5人に1人は不眠症などの睡眠障害に悩まされているといわれています。・・・ 中絶後、やる気が起きず、夜も眠れません。これはうつ病?(おなやみQ&A) 最近、中絶というつらい経験をしました。手術してからずっとなにに対してもやる気が起・・・

うつ病が再発。どうすればいい?(おなやみQ&A) 最近うつ病が再発してしまいました。私がうつ病になったきっかけは以前の職場でのいじ・・・ うつ病や自律神経失調症は自分で治せる?(おなやみQ&A) サイトなどでセルフうつ病診断や、自律神経失調症診断などをすると、私はその可能性が・・・ うつの症状って?(おなやみQ&A) 何事にもやる気が起きないので、自分がうつかもしれないと思っています。うつにはどん・・・ 若い世代に増える「新型うつ」とは?(コラム) 「新型うつ」は正式な病名ではなく、最近20代~30代を中心に増えつつあるタイプの・・・ 自己肯定感チェック(セルフチェック) 自己肯定感とは、「自分は必要な存在だ」「自分は生きている価値がある」と感じること・・・ 眠れなくてつらい。もしかしてうつ病?(おなやみQ&A) 仕事のストレスで夜眠れず、寝ても眠りが浅く、スッキリしません。朝は目が覚めてから・・・ 適応障害とうつ病の違い(コラム) 「適応障害」は何らかのストレスによって憂うつ感、意欲の低下、頭痛、不眠などの心身・・・ うつ病ってどれくらいで治るの?(コラム) うつ病は「ココロの風邪」といわれるように誰でも起こりうる病気です。適切な治療を行・・・ 五月病度チェック(セルフチェック) 4月は、生活や人間関係が大きく変化することも多い時期。五月病(ごがつびょう)とは・・・ 心身症(症状事典) ストレスや性格など心理的・社会的な要因から起こる、カラダの疾患の総称です。神経症・・・ パニック障害(症状事典) 突然、動悸やめまい、震え、息苦しさや吐き気、冷や汗、強い不安感や恐怖感といった症・・・ これって不眠症?(おなやみQ&A) 夜に眠ろうとしても、仕事のトラブルや不安が頭に思い浮かんで、なかなか寝付けません・・・ いつも気分が冴えない...気分変調性障害とは(コラム) 軽いうつ状態が長く続く病気を「気分変調性障害」といいます。気分変調性障害の原因は・・・ 疲れがたまっています。うつ病かもしれません(おなやみQ&A) 最近ハードスケジュールの毎日でなにもかもに疲れています。ゆっくりしたり、気晴らし・・・ 燃え尽き症候群度チェック(セルフチェック) 燃え尽き症候群とは、今まで精力的に仕事をしていた人が、期待した報酬や結果を得られ・・・ 強迫性障害危険度チェック(セルフチェック) 何かと不安になり、すぐに悪い方へと考えてしまう心配性。「鍵をかけたかな?」「忘れ・・・ 自律神経失調症リスク度チェック(セルフチェック) 自律神経とは、自分の意思とは関係なく、体の機能を自動的にコントロールし、体内の環・・・ 気分の差が激しく薬を服用してもあまり変わりません。改善策はないですか?(おなやみQ&A) 気分の差が激しく、友人といる時や外に出ている時は基本的に明るくいられるのですが、・・・ 鬱になったかも...どうしたら良いのか分からない...(おなやみQ&A) 6月頃から、自分自身の様子がおかしいと感じています。 突然悲しくなり涙が出たり、・・・ 風邪のような症状。風邪薬がきかない場合の病気は?(おなやみQ&A) 10日ほど前から口の中や喉の違和感、疲労感、倦怠感、食欲低下、便秘、微熱と少しめ・・・

雨の日が憂うつ(おなやみQ&A) 雨の日になると、理由もなく落ち込んで憂うつな気分に。梅雨の間は、家に引きこもって・・・ 心療内科と精神科の違い(おなやみQ&A) 「心療内科」と「精神科」の違いを教えてください。・・・ 突然、呼吸ができない...「パニック障害」とは(コラム) 近年、20代~30代に増えている「パニック障害」。症状は突然、強い不安とともに呼・・・ PTSD(心的外傷後ストレス障害)とは?(コラム) 東日本大震災の発生以来、テレビや新聞などで見かける「PTSD」。PTSDは「心的・・・ ダイエットしていないのに体重が減るのはなぜ?(おなやみQ&A) 最近ダイエットしていないのに体重が減ってきています。1ヶ月ぐらいで5キロ未満なの・・・ 会社に行きたくないのですが、どうすれば前向きになれる?(おなやみQ&A) 出社拒否症かうつ病かわかりませんが、とにかく最近寝付きが悪くて、無気力でなにもす・・・ なにかの病気?眠くて仕方ありません(おなやみQ&A) 毎日が、眠くて眠くて仕方ありません。 体力不足か職場の人間関係なのか、原因を色々・・・ 職場でイライラ、動悸がする(おなやみQ&A) 最近、職場でちょっとしたことでイライラして、動悸がして汗が止まらなくなったり、や・・・ 過食症危険度チェック(セルフチェック) ドカ食いを自分の意思では抑制出来なくなってしまい、食後、太ることへの恐怖や激しい・・・ ストレス耐性度チェック(セルフチェック) 同じような環境で、同じような悩みや苦労を抱えていても、うつ病や心身症などのストレ・・・ 拒食症危険度チェック(セルフチェック) モデルのようなスリムな体型に憧れて始めたダイエット...。ふっと芽生えた、やせた・・・ セロトニンを増やす方法は日光浴以外にもある?(おなやみQ&A) メンタルヘルスやうつ病の予防にはセロトニンが大切と聞きました。日光浴以外で、セロ・・・ 不安な気持ちが続き、体調を崩してしまいます...(おなやみQ&A) 以前から極度の心配性で、いろいろなことに不安を感じてしまいます。不安のあまり頭痛・・・ 不幸になりやすい思考パターン(コラム) 1つの物事をポジティブ(肯定的)に捉えるかネガティブ(否定的)に捉えるかは人それ・・・ これで1日が変わる?朝型生活のススメ(コラム) あなたは朝の時間をどのように過ごしていますか?数年前から、始業前に仕事や自分磨き・・・ 大人の発達障害~アスペルガー症候群について(コラム) 「アスペルガー症候群」は、自閉症などと同じ発達障害の1つです。「コミュニケーショ・・・ 冬になると気分が落ち込みます(おなやみQ&A) 私はなぜか冬になると気分が落ち込んだり、物覚えが悪くなったり、思考能力が低下した・・・ 爪で傷がつくくらい腕を引っ掻くのは病気でしょうか?(おなやみQ&A) イライラし過ぎたり、落ち込んだりすると自分がよくない。ダメだ。ダメだ。と思って爪・・・ 彼氏が職場で監視されていると言っています。(おなやみQ&A) 付き合って1年くらいの彼氏がいるのですが(もう別れるかもしれませんが...)、ず・・・ 大きな音がとても怖いです。これって聴覚過敏症ってやつなのでしょうか?(おなやみQ&A) もしかして聴覚過敏症なのかなと思って質問させていただきます。 小さい時から、大き・・・

夜にイライラして目が覚めます(おなやみQ&A) イライラして目が覚めることがあり困っています。 イライラして寝付けないのではなく・・・ 人の多い場所で起こる症状はパニック発作?(おなやみQ&A) 人混みの多いところがもともと苦手です。最近都心へ行くと、駅のホームや人の多い場所・・・ 睡眠リズムがひどくて悩んでいます(おなやみQ&A) 私は現在睡眠に悩んでいて相談させていただきました。中学生の頃から睡眠リズムが悪か・・・ 止血剤で生理が止まる?(おなやみQ&A) 止血剤を服用して、生理が来ないってことはあるのでしょうか? 生理が来るちょっと前・・・