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デスクワークでも腰が痛い!?緩和するコツは?

腰痛は、スポーツや腰の酷使によって起こるものと思いがちですが、座りっぱなしで腰の負担が少ないようにみえるデスクワークも腰痛を引き起こす場合があります。 そこで・・・

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