キレイサイクル女性医学|生理日予測、妊娠(不妊)、基礎体温、赤ちゃん発育、うつのお悩みをサポート

検索

話題のキーワード

ダイエットのおなやみQ&A

ダイエット

脚やせにきくエクササイズは?

Question

昔から脚が太いことが悩みです。
何度かダイエットに挑戦してみたものの途中で諦めてしまうことがほとんどです。
特に気になる部分は足首がスッキリしていない点と太ももがすごく太くて膝の上にお肉がのっている点で、とても悩んでいます。
今取り組んでいることは湯船でマッサージをすることです。
ほかに効果的なエクササイズがあれば教えて下さい。お願いします。
伊藤
20歳未満

Answer

太もも、ふくらはぎ、足首...と、美しく引き締まった脚は女性の憧れですが、脚やせが難しいとされる理由は・・・
回答のつづきを見る

医師・専門家が回答します!

医師・専門家に相談する
前のQ&A
754 / 937
次のQ&A

このQ&Aに関するキーワード

関連記事

運動した日のおすすめ夜ご飯は? 太ももやせをしたい!! 体重が減らなくなってきた...

ダイエットおなやみQ&A・人気ランキング

PICK UP特集

妊娠のこと、もっと知りたい!

妊娠・出産・妊活のこと、もっと知りたい!みなさんからの問い合わせやアクセス数の多い質問・コラム・セルフチェックを大特集!

この特集をみる
恋愛偏差値アップ!

いくつになっても、付き合いが短くても長くても尽きないのが恋の悩み。恋だけが人生ではありませんが、人生を楽しく豊かにするのも恋ですよね。恋の悩みを解決して恋愛偏差値上げちゃいましょう!

この特集をみる
美容のお悩みレスキュー

肌、髪、カラダと、美容の悩みは尽きないですよね。女性である以上、一生キレイで可愛くいたいと日々努力しているのでは。今回は部分別の美容のお悩みに答えていきます!

この特集をみる
殿堂入りコンテンツ

記事検索

次回の更新は…
[1/1]性Q&A

男性の包茎について知りたい

他2件更新予定♪

監修者について おなやみQ&A一覧へ戻る