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基礎体温をつける理由は?

Question

生理不順気味というと基礎体温をつけた方がいい、とよくいわれますが、その理由は何ですか?
なこ汰
30代前半

Answer

基礎体温とは、カラダが最も安静な状態にある時の体温のこと。 女性ホルモンが正常に分泌されていて、規則正しい生理サイクルの女性の基礎体温は・・・
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