キレイサイクル女性医学|生理日予測、妊娠(不妊)、基礎体温、赤ちゃん発育、うつのお悩みをサポート

検索

話題のキーワード

カラダのおなやみQ&A

カラダ ココロ

睡眠が浅く、日中が眠くてたまりません

Question

睡眠が浅く、夜中に何度も起きてしまいます。疲れている日でも起きてしまうため、次の日が非常に眠いです。そして、日中暇がある時に寝ると1時間以上眠ったままです。最近そのせいなのかはわかりませんが、集中力がなく、やる気が出ません。
ちろ
20代前半

Answer

睡眠が浅くなったのは最近のことでしょうか、それとも以前から夜中に起きてしまうのでしょうか。ストレスなどで・・・
回答のつづきを見る

医師・専門家が回答します!

医師・専門家に相談する
前のQ&A
599 / 937
次のQ&A

このQ&Aに関するキーワード

関連記事

「ねじれ腸」とそのマッサージ方法って、本当なんですか? 外陰部に小さなしこりが...押さえると少し痛いが放っておいても大丈夫? 乳がん、子宮がんの検査結果はどのようにわかるの?

カラダおなやみQ&A・人気ランキング

PICK UP特集

魅せたくなるカラダづくり!

梅雨が明ければ夏はもうすぐそこ!肌の露出が多くなるシーズンのお悩みといえばムダ毛、日焼け、ニオイにダイエット。今年こそ早めのケアで魅せたくなる美ボディを手に入れて夏の視線を独り占めしちゃいましょう!

この特集をみる
-ちゃんと理解してる!?-

安全日だから妊娠しない?妊娠しやすい日だから妊娠できる!?言葉の意味だけで勘違いしてませんか?自分のカラダを正しく知って、妊娠したいときに妊娠できる知識を身につけましょう!

この特集をみる
日差しに負けるな!ボディ&スキンケア詳しく紹介♪

肌トラブルが増えるこの季節、しっかりケアでお肌のストレスゼロでのりきりましょ!

この特集をみる
殿堂入りコンテンツ

記事検索

次回の更新は…
[1/1]性Q&A

男性の包茎について知りたい

他2件更新予定♪

監修者について おなやみQ&A一覧へ戻る