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妊娠中の体重管理について知りたい!

Question

妊娠希望です。妊娠中の体重管理ってどうしたらいいのでしょうか?体重はどの程度増えるのが許容範囲でしょうか?

また体重が増えそうな場合、増えてしまった場合、どうすればいいのでしょうか?
妊娠前で気が早い質問ですが、よろしくお願いします。
ベビママ
20代後半

Answer

妊娠中の体重は、増えすぎにもやせすぎにも気をつけたいもの。体重が増えすぎると妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの病気を引き起こしやすく、やせすぎだとお腹の赤ちゃんに・・・
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