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短期間で効果的な顔やせ方法、教えてください!

Question

顔やせがしたいです。
体重が減っても、顔の、特にほっぺたや顎周りの肉が落ちません。
世の中にはいろいろな器具が販売されていますが、自由になるお金もあまりないので、何とか自力で痩せたいのですが、ネットで調べると表情ダイエットなどたくさんありすぎてどれが効果的なのかわかりません。
短期間で効果的な顔やせが期待できるマッサージや運動があれば教えてください!!

たねこ
20代前半

Answer

顔はパッと目につきやすい部分だけに、顔がぽっちゃりしていると、全体も太ってみえてしまいがちです。 ネット上には顔やせの方法がいくつも紹介されていますが、要点をまとめると、 1.むくみをとる 2.筋肉を鍛える この2つを集中的に行えば、短期間の顔やせも夢ではありません! ●むくみをとるマッサージ 顔のむくみは、疲れや塩分のとりすぎなどで顔に余分な・・・
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