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生理・PMSのおなやみQ&A

生理・PMS カラダ ココロ

コーヒーの飲み過ぎでPMSが悪化する?

Question

生理前になると、頭痛に悩まされがちな私。大好きなコーヒーを飲むと、さらに痛みがひどくなる気がします。

Answer

PMS(月経前症候群)の期間は、神経が過敏になって、頭痛やイライラに悩まされることも...。コーヒー、紅茶、緑茶などに含まれる・・・
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